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Abra as portas da felicidade - 19 meditacoes para

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A alegria autêntica não tem um objetivo em si, pois ela é verdadeiramente livre e ilimitada. No entanto, quantos de nós podemos dizer que conseguimos alcançá-la de fato? Daniel Odier, professor de budismo e tantra iniciado na tradição religiosa e filosófica Ch'an (Zen chinês), apresenta o método A Prática da Consciência , que por meio de 19 meditações e reflexões nas quais inclui breves instruções para aprofundar a consciência da respiração mostra como podemos libertar nossa espontaneidade e recuperar nossa força interior e criatividade, para conseguirmos vivenciar o momento presente durante todo o dia, e assim conquistarmos a verdadeira felicidade.
Referência
L55738853A
Autor
ODIER, DANIEL
Editora
PENSAMENTO
ISBN
9788531520648
Ano Publicação
2019
Páginas
144
Acabamento
CAPA DURA
Dimensões da Embalagem
19,00cm x14,00cm x1,00cm

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