Os quatro elementos sao a base do movimento da vida em nosso planeta. Fogo, terra, agua e ar estao na base das reacoes quimicas, fisiologicas, comportamentais, psiquicas, etc, de todo ser humano. Esta obra traz a historia de utilizacao e simbologia dos quato elementos, bem como sua aplicacao em ciencias como Filosofia, Astrologia, Psicologia, na Medicina, na Ayuverda, na Antroposofia e na base de religioes como o Taoismo e a Umbanda. Por meio deste trabalho, Valeria Monteiro e Deuse Mantovani analisam sua influencia no ser humano, quer seja em nivel fisico, emocional, psiquico, comportamental e espiritual. As autoras desenvolveram um procedimento que o leitor podera praticar em seu dia a dia. Trata-se de um ritual de 28 dias que tem como objetivo realizar a limpeza, mover as energias estagnadas, trazer o equilibrio entre os elementos nos seus varios niveis, possibilitando, assim, uma grande transformacao no individuo, trazendo paz, equilibrio, qualidade de vida, bem-estar e vontade de viver.