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Magia do silencio, a
Modelo: L99079697A
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Celebrada como uma nova e original voz do budismo, a monja francesa Kankyo Tannier parte de sua rica experiência pessoal para nos mostrar o poder transformador da prática do silêncio.
Não apenas o silêncio das palavras, mas também dos pensamentos (reduzindo julgamentos e críticas internas), dos olhos (evitando o excesso de informações) e do corpo (reencontrando o prazer de estar presente a cada momento).
Escrito com sensibilidade e a dose certa de humor, A magia do silêncio traz dicas, meditações e exercícios práticos para incluir pequenos intervalos de paz na agitação do dia a dia.
Ao fazer essas pausas, os sentidos despertam e voltam a se abrir para as maravilhas escondidas na vida cotidiana.
- Referência
- L99079697A
- Autor
- TANNIER, KANKYO
- Editora
- SEXTANTE
- ISBN
- 9788543106557
- Ano Publicação
- 2018
- Páginas
- 160
- Dimensões da Embalagem
- 21,00cm x14,00cm x1,00cm