Receitas low carb com toque de chef! Conhecida por sua passagem vitoriosa pela segunda edição do MasterChef, Izabel Alvares reúne neste livro os pratos que mudaram a sua vida desde que deixou o reality show. Adepta da dieta low carb, Izabel criou mais de 100 receitas saudáveis para todas as horas do dia. Além disso, ela compartilha sua história de amor pela comida e sua jornada pessoal para enfrentar não só os desafios do programa, mas também o bullying nas redes sociais e as transformações em busca de um novo estilo de vida, mais saudável e compassivo com o próprio organismo. Este livro é a receita certa para quem quer nutrir o corpo, alimentar a alma e ficar de bem com a mesa e a vida. SOBRE O AUTOR: Izabel Alvares foi a vencedora da 2ª temporada do MasterChef Brasil (2015). Após um período longe das câmeras, Izabel embarcou em uma jornada de transformação mental e física, que resultou na eliminação de 40 quilos. Hoje Izabel desenvolve produtos low carb para a sua marca Magrela Shop e é uma inspiração para todo mundo que busca equilíbrio e uma alimentação que faz bem para o corpo e a alma. Mantém um perfil no instagram e um canal no youtube onde compartilha suas receitas.