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Caderno de exercicios para ser sexy, zen e feliz

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Descrição do produto

Se tiver uma conversa sincera com amigos ou colegas, perceberá que a maioria deles se sente há algum tempo em um período de mudança. O tempo parece ter se acelerado. Nossas feridas ou zonas de sombra retornam com mais rapidez à superfície para que não nos esqueçamos de curá-las, mas, felizmente, nossa força de ação se multiplica tão rapidamente quanto. Você está sentindo essa necessidade de novidade? Gostaria de se beneficiar de um novo alento de vida? E se fosse possível vivê-lo em qualquer idade, seja qual for nosso passado? É o que propõe este caderno de exercícios para ser “sexy, zen e feliz”. Não é o sonho de cada uma de nós se sentir bem em seu corpo, em paz em seu espírito e felizes (ou alegres) em seu coração? SOBRE O AUTOR: Christine Michaud nasceu em Quebec, Canadá, é Bacharel em Direito pela Universidade de Laval. Foi colunista literária. Por ser fascinada pelo ser humano e pelo bem-estar se formou em psicologia positiva com o grande professor de felicidade de Harvard, Tal Ben Shahar.

Características

Características Gerais

Autor
MICHAUD, CHRISTINE
Editora
VOZES (CTBA)
ISBN
9786557134153
Ano Publicação
2022
Dimensões
22,00x16,00x0,30
Páginas
64
Acabamento
BROCHURA
Assunto
AUTO-AJUDA
Idioma
Português
Biografia do autor
Christine Michaud nasceu em Quebec, Canadá, é Bacharel em Direito pela Universidade de Laval. Foi colunista literária. Por ser fascinada pelo ser humano e pelo bem-estar se formou em psicologia positiva com o grande professor de felicidade de Harvard, Tal Ben Shahar.

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