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Caderno de exercicios para se libertar de seus med

SKU: L55761138A
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Descrição do produto

O medo atrapalha nosso dia a dia, aparecendo sem se anunciar em nossos pensamentos, em nossas palavras, em nossos encontros... Às vezes muito visível, como quando temos medo de um animal, mas sabe também ser insidioso, como quando recusamos um agradável convite sem razão aparente e quase a contragosto. Embora fôssemos impotentes quando esses medos foram criados, não existe hoje qualquer razão para permanecermos escravos deles. Na verdade, é possível se libertar de seus medos e até modificar os programas de limitação, de desvalorização, de sabotagem, inconscientemente criados. Este caderno de exercícios é uma oportunidade para conhecer essa parte sombria de nós mesmos: vamos identificar nossos medos, trazê-los à luz pouco a pouco e depois transcendê-los. SOBRE O AUTOR: Educador especializado, diretor de um centro de formação, coach de diretores de empresas, André Charbonnier lidou por muito tempo com o medo, confrontado pessoalmente com ansiedade crônica. Baseado em seu caminho pessoal, ele criou o método de liberação dos medos (chamado Festen). Atualmente se dedica a escrever e formar seguidores de seu método.

Características

Características Gerais

Autor
CHARBONNIER, ANDRE
Editora
VOZES (CTBA)
ISBN
9788532665010
Ano Publicação
2020
Dimensões
22,00x16,00x0,30
Páginas
64
Acabamento
BROCHURA
Assunto
AUTOAJUDA
Idioma
Português
Biografia do autor
Educador especializado, diretor de um centro de formação, coach de diretores de empresas, André Charbonnier lidou por muito tempo com o medo, confrontado pessoalmente com ansiedade crônica. Baseado em seu caminho pessoal, ele criou o método de liberação dos medos (chamado Festen). Atualmente se dedica a escrever e formar seguidores de seu método.

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