Em linguagem poética e terapêutica, Amar, perder e crescer traz orientações práticas para a nossa cura e crescimento após uma perda afetiva. Diz o autor: "espero que a leitura destas páginas traga-lhe alívio imediato. Desejo acompanhá-lo na solidão de sua dor, que, em certas ocasiões, pode tomar o rumo do desespero. Quero sustentá-lo com testemunhos, bem como sugestões".